Hexenstieg am Brocken

Wir haben uns letzte Woche mal für drei Tage ausgeklinkt und sind drei Tage den Hexenstieg am Harzer Brocken, Deutschland entlanggewandert. Die Tour startet in Osterrode verläuft über den Brocken, durch das Bodetal und endet schließlich nach 97km in Thale. Der Anlass passte perfekt um unsere neue active Variante sowie die BERTRAND Bottles auszutesten.

Fazit Hexenstieg:

Ein leicht gehbarer Weg mit einigen steilen Etappen, und einen schönen Abschluss durch das Bodetal wo dutzende Feuersalamander am Wegesrand warten. Leider für unseren Geschmack etwas zu viele Wirtschaftswege und zu wenig echte Pfade.

Fazit BERTRAND active:

Sehr sättigend und unterstützend. Gerade für die Etappen wo der Magen und die Moral hängt ein echter Pusher. Mit dem Vorteil, dass keine Gehpausen notwendig sind, von denen man sich so schwer aufraffen kann!

Planst du auch eine Wanderung? Wir legen ab sofort allen Bestellern unseres Probemenüs einen Gutschein über 6,00€ bei, der beim Kauf eines unserer Pakete eingelöst werden kann. Somit wäre das Probemenü kostenfrei!

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5 Tipps für eine erfolgreiche Prüfungszeit

Februar und März – zwei unscheinbare Monate für die einen, für die meisten Studenten jedoch Zeit der Prüfungen und Klausuren. Das bedeutet Stunden in der Bibliothek verbringen, lange am Schreibtisch sitzen, wenig Schlaf und noch viel weniger Zeit für eine vernünftige Ernährung. Pizza und Instant Nudeln sind schnell gemacht, bieten aber leider nicht die optimalen Nährstoffe, um auch konzentriert am Lernstoff dran zu bleiben.Das Gehirn arbeitet in dieser Zeit unglaublich viel und muss versorgt werden. 5 Tipps, wie du dich gut durch diese Zeit boxt Ausgewogene Ernährung Read More Ausgewogene Ernährung – Eine ausgewogene Ernährung tut nicht nur deiner körperlichen Leistungsfähigkeit gut, sondern auch der geistigen. Gute Fette und Nährstoffe

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Von Küste zu Küste

Mit dem Roller von Küste zu Küste reisen in den USA? Klingt nach einem anstrengenden Unterfangen. Verschiedene Klimabedingungen, tausende von Kilometern. Doch die Freunde Dejan Kovacevic und Patrick Oswald wollen sich diesem Abenteuer stellen und sammeln dabei noch Geld für krebskranke Kinder. Was das mit uns zu tun hat? Nun, Patrick nimmt unsere Produkte mit auf die Reise, die beide nur mit je einem Rucksack und natürlich ihrem Roller antreten. Am 27.2 ging es in Frankfurt mit dem Direktflug nach Miami los, am 25.3 wollen sie bereits angekommen sein in Los Angeles. Das sind 27 Tage für rund 5.000 Kilometer. Derzeit trotzen die beiden schon der Wüste, Tornados und verschiedenen

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Rezept: BERTRAND Vanille-Bananenmüsli

BERTRAND ist manchmal mehr als nur ein Shake, der alle wichtigen Nährstoffe enthält, die du brauchst. Mit einer Portion Kreativität lässt es sich individuell auch als Zutat verwenden. Heute haben wir ein Rezept für ein kleines Frühstück: Vanille-Bananenmüsli Benötigte Zutaten Bertrand in der Sorte Vanille 2 Tropfen Vanilleextrakt 1 reife Banane ca. 250ml Hafermilch (Kuhmilch oder andere Pflanzenmilch) Bei Bedarf Toppings wie Nüsse, Kakaonibs usw. Banane in kleine Stücke schneiden. Bertrand Pulver in eine Schüssel füllen und mit Vanilleextrakt und Milch aufgießen, mit einem Schneebesen kräftig rühren, bis sich das Pulver gelöst hat. Einen Moment ruhen lassen, Bananen und Topping hinzufügen und genießen! Infos zur Banane:Bananen sind eine kleine Wunderwaffe,

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