BERTRAND ist manchmal mehr als nur ein Shake, der alle wichtigen Nährstoffe enthält, die du brauchst. Mit einer Portion Kreativität lässt es sich individuell auch als Zutat verwenden. Heute haben wir ein Rezept für ein kleines Frühstück:

Vanille-Bananenmüsli Benötigte Zutaten

• Bertrand in der Sorte Vanille
• 2 Tropfen Vanilleextrakt
• 1 reife Banane
• ca. 250ml Hafermilch (Kuhmilch oder andere Pflanzenmilch)
• Bei Bedarf Toppings wie Nüsse, Kakaonibs usw.
  
  

Banane in kleine Stücke schneiden. Bertrand Pulver in eine Schüssel füllen und mit Vanilleextrakt und Milch aufgießen, mit einem Schneebesen kräftig rühren, bis sich das Pulver gelöst hat. Einen Moment ruhen lassen, Bananen und Topping hinzufügen und genießen!

Infos zur Banane:
Bananen sind eine kleine Wunderwaffe, denn sie sind sowohl günstig, als auch gesund für den Körper. In Ihnen stecken B-Vitamine, Kalium, Magnesium und Vitamin C. Durch die Kombination mit langsamen Ballaststoffen, wie etwa in Müsli und den schnellen Kohlenhydraten der Banane, sind sie außerdem ein guter Sattmacher.